Kompletní Krása - Page 2

Praskání nehtů je často příznakem nedostatku vlhkosti, živin nebo špatné péče. Zjistěte, co způsobuje křehké nehty a jak jim pomoci pomocí jednoduchých kroků doma i výživou.

Únavu a vyčerpání často způsobují chybějící vitamíny a minerály. Zjistěte, které multivitamíny a přírodní metody opravdu pomáhají, jak vybrat kvalitní doplněk a kdy je čas jít k lékaři.

Zjistěte, jak přirozeně doplnit kolagen pro zdravé klouby pomocí jídla, vývarů a životního stylu. Bez tablet a chemie - jen s českými tradicemi a vědecky ověřenými zdroji.

Zjistěte, jak dlouho vydrží epilace a proč to u někoho trvá déle než u jiného. Porovnání s jinými metodami, tipy na prodloužení efektu a odpovědi na nejčastější otázky.

Alkohol, cukr a zpracované potraviny jsou hlavními příčinami poškozování jater. Zjistěte, co opravdu škodí vašim játrům a jak je můžete chránit bez „detox“ přípravků.

Laktobacily jsou přátelské bakterie, které podporují trávení, imunitu a rovnováhu v těle. Zjistěte, kde je najdete, jak působí a proč je potřebujete každý den.

Zjistěte, jak se správně holit, aby vaše kůže zůstala hladká a bez podráždění. Praktický návod s kroky, chybami, kterých se vyvarujte a alternativami k holení.

Laserová depilace není okamžitá, ale její výsledky jsou trvalé. Zjistěte, kolik sezení potřebujete, jak dlouho vydrží výsledek a proč se někdy vlasové kmeny vracejí.

Některé vitamíny se navzájem ruší a způsobují špatné vstřebávání nebo vedlejší účinky. Zjistěte, které kombinace multivitaminů a doplňků byste měli vyhýbat, abyste neškodili svému zdraví.

Zjisti, co se nesmí jíst, pít a užívat spolu s probiotiky, aby laktobacily působily účinně. Víš, že horká káva nebo alkohol mohou probiotika zničit?