Jak vybrat sérum: Rady, které fungují

Je to fakt džungle. Přijdeš do drogerie nebo projíždíš e-shop a sérum na pleť najdeš skoro v každé řadě. Zvlhčující, rozjasňující, proti vráskám, „noční bomba“… Ale jak se v tom vyznat a neskočit jen po hezkém obalu?

Nejprve si ujasni – co vlastně od séra čekáš. Chceš řešit suchou pleť, akné, pigmentové skvrny nebo stárnutí? Nestačí jen podle reklamy a blogerek. Každá pleť je jiná a tvoje potřebuje přesně něco svého.

Podívej se na složení. Základní pravidlo zní: čím méně parfemace, alkoholu a balastu, tím lepší. Zaměř se na pár klíčových látek. Na hydrataci je sázka na jistotu kyselina hyaluronová (objevíš ji skoro všude). Pokud řešíš unavenou, šedivou pleť, pomůže sérum s vitamínem C. A protivrásková? Hledej retinol, peptidy nebo niacinamid. Citlivá pleť naopak potřebuje sázky na jistotu jako pantenol, aloe vera a ceramidy.

Nedívej se jen na sliby na obalu. Zajímej se o koncentrace účinných látek – čím výš jsou v seznamu složek, tím větší šance, že to fakt něco udělá. Taky někdy „sérum“ znamená „hodně vody a trochu účinné látky“. Kvalitní sérum poznáš i podle toho, že není plné silikonů, alkoholu, silné parfemace nebo barviv, které pleť nejspíš spíš podráždí než zachrání.

Sérum si nevybírej podle toho, co ti doporučila kamarádka. Klidně jí to na pleti sedlo, ale tobě ten efekt může úplně chybět nebo dokonce uškodit. Při akné sáhni po sérach s kyselinou salicylovou nebo niacinamidem, pro citlivou pokožku se hodí minimum složek, bez zbytečností. Že máš smíšenou pleť? Super volba je sérum s lehkou konzistencí, ideálně gelové, které se rychle vstřebá a nezanechá mastný film.

Nejsi si jistý, jestli zvládneš vybrat správně? Neboj se malých balení a vzorků. Radši zkus nejdřív něco na dva týdny, než investuješ do drahého séra naslepo. I luxusní sérum totiž může způsobit pupínky nebo podráždění. Pleť ti všechno hned „řekne“ – klidně ji sleduj a zapisuj si, co funguje a co ne.

Ideální místo v rutině? Sérum patří vždy pod krém na očištěnou pleť. Má vysoké koncentrace účinných látek, ale samo většinou dlouhodobou hydrataci nezajistí, proto vždy „uzamkni“ krémem.

Chceš extra tip na závěr? Nikdy nekombinuj silné aktivní látky bez zkušeností – třeba retinol a kyselinu glykolovou. Pleť má být zdravá, ne podrážděná za každou cenu. Sleduj jednoduché složení, sázky na jistotu a hlavně efekty na vlastní pokožce. Tak vybereš sérum opravdu podle sebe – ne podle trendů.