Jemné vlasy: Jak na objem, pevnost a zdravý vzhled každý den

Máš jemné vlasy a už tě nebaví, jak rychle zplihnou, lámou se nebo působí bez života? Nejseš v tom sám. Jemné vlasy si zaslouží speciální přístup, protože se snadno přetíží, rychle mastí a často trpí na lámání. Ale neboj, i jemné vlasy můžou vypadat skvěle – stačí vědět, jak se o ně správně starat.

Začni už při mytí. Jemné vlasy nemají rády těžké, hutné šampony a kondicionéry plné silikonů. Sáhni raději po lehké vlasové kosmetice určené speciálně na „fine hair“. Při mytí šampon jemně prsty vmasíruj hlavně ke kořínkům, kde se nejvíc mastí, a konečky už víc nerozmazluj — ty se totiž snadno přesuší a lámou.

Nepodceňuj správné sušení. Drhnout ručníkem? To je pro jemné vlasy jasné NE. Raději přebytečnou vodu jemně vymačkej do měkkého ručníku, celou dobu buď opatrný. Velké třískání kartáčem nepomáhá vůbec - naopak. Nejlepší je rozčesat je hřebenem se širokými zuby, ideálně když jsou vlhké a máš na nich kapku spreje proti zacuchání.

Překvapivě důležitý je i výběr stylingových přípravků. Lak, tužidlo nebo vosk? U jemných vlasů to chce pečlivě volit. Těžké produkty je jen zatíží a přilepí k hlavě. Ideální je lehká pěna nebo sprej na objem, který nenaruší pohyb vlasů. Fajn je taky použít suchý šampon do kořínků – vlasy získají texturu a víc vydrží v objemu.

Jemné vlasy často trápí i vypadávání nebo lámavost. Důležité je posílit je i zevnitř. Dobrá strava plná bílkovin, vitamínů skupiny B, zinku a kolagenu pomůže vlasům růst silnější. Jestli neholduješ rybám nebo luštěninám, můžeš to vylepšit doplňky stravy — třeba rybím kolagenem nebo vitamínem D, pokud ti chybí slunce.

Žehlička a kulma? Nechej je na speciální příležitosti. Opakované žehlení nebo časté fénování horkým vzduchem jemné vlasy ničí. Pokud bez tepla neuděláš krok, investuj do kvalitního ochranného spreje a vždy nastav co nejnižší teplotu.

Domácí maska jednou týdně může s jemnými vlasy udělat zázraky. Zkus masku s olejem z hroznových jader, která vlasy nezatíží, nebo proteinovou kůru na obnovu struktury. Stačí patnáct minut a vlasy budou pružnější a silnější na dotek.

Nezapomeň na jednoduchý trik pro větší objem – změň pěšinku, vlasy foukej hlavou dolů nebo vyzkoušej natáčky na suché vlasy před spaním. Malé změny, které zvládneš klidně doma, dokážou vlasy pozvednout i bez extra péče u kadeřníka.

Pravidelně zastřihuj konečky. Jemné vlasy se bez údržby snadno třepí a délka pak stejně nedrží tvar. Profesionální střih tvým vlasům vrátí tvar i pružnost, takže budou vypadat hustší.

Poslouchej svoje vlasy a přizpůsobuj péči tomu, jak reagují. Jemné vlasy můžou být krásné a zdravé, když jim trochu pomůžeš, vyhneš se těžké chemii a sázíš na šetrnost – jak v kosmetice, tak i v běžné péči. Každý vlas se ti odmění větším objemem a leskem.