Kosmetička: Tipy a triky pro krásu na každý den

Přemýšlíš, co dělá kosmetička jinak, že má její klientka vždycky tak hebkou pleť nebo upravené nehty? Všechno začíná u každodenní rutiny. Vždycky záleží, co ráno a večer použiješ na pleť, jak často měníš ručníky, ale i na malých detailech při péči o nehty a vlasy. Díky těmto radám můžeš dosáhnout podobných výsledků doma, bez návštěvy salonu.

Čištění pleti není jen o micelární vodě nebo opláchnutí obličeje. Kosmetičky doporučují jemné čištění ráno i večer a hlavně nevynechávat tonikum ani sérum. Častá chyba? Lidi často používají příliš agresivní produkty, které pleť akorát vysuší. Zkus hledat šetrné složení s obsahem kyseliny hyaluronové nebo panthenolu. Projasněná a hydratovaná pleť rozdíl nadělá už za pár týdnů.

Co nehty? Ty potřebují víc než jen lak. Kosmetička nikdy nezapomene na pravidelné zkracování, péči o kůžičku a hlavně na výživu zevnitř i zvenku. Třepí se ti nehty? Zařaď do jídelníčku potraviny bohaté na bílkoviny, minerály a vitamíny. Obyčejný olivový olej dokáže hotové zázraky – stačí vetřít každý večer do nehtového lůžka.

Pedikúra není jen letní záležitost. Kosmetička dobře ví, že stříhat nehty na nohou pravidelně je základ, jinak tě potrápí zarůstání nebo praskání. Správný tvar a délka ti ušetří spoustu bolestí i problémů. Neboj se investovat do kvalitních nůžek a občas použít i pilník zvlášť pro chodidla.

Vlasy? Pokud si těžko poradíš s jemnými, lámavými vlasy nebo naopak mastnými kořínky, kosmetička ti doporučí nejen změnu šamponu, ale třeba i masáž vlasové pokožky při každém mytí. Malý zlepšovák – zaměř se na vlasové séra a masky bohaté na aminokyseliny. Při potížích můžeš diagnostikovat, co vlasům chybí, i podle toho, jak se lámou nebo lesknou.

Pokud tápáš, kdy už jít s problémem za odborníkem, sleduj signály: přetrvávající zarudnutí pleti, hluboké akné, nebo nehty, které se ani po změnách jídelníčku nelepší. Kosmetička poradí, jak konkrétně upravit rutinu nebo doporučí vhodnější produkty. Ale většinu drobných neduhů zvládneš upravit sama – stačí vědět jak!

Na Kompletní Kráse najdeš konkrétní tipy pro péči o pleť, tělo, vlasy i nehty, díky kterým už nebudeš muset denně googlit složité návody. Stačí malé změny a uvidíš rozdíl – přesně jako po návštěvě kosmetičky.