Lišej: Co to znamená a jak se ho zbavit co nejdřív?

Svědí tě kůže a objevil se ti na těle podezřelý flek? Možná právě řešíš lišej. Málokdo o něm mluví nahlas, ale s tímhle kožním problémem se potýká víc lidí, než si myslíš. Není to jen o vzhledu – lišej dokáže pořádně otrávit každodenní život. Jak ho poznáš, jaký má průběh a hlavně – jak se ho rychle a bezpečně zbavit?

Co je vlastně lišej? Nejčastěji se objeví jako červený, suchý a svědivý flek. Vypadá nenápadně, ale může se rozšířit, šupinatět nebo dokonce mokvat. Nejčastěji je to reakce na podráždění, alergii nebo infekci. U dětí ho vidíš třeba kolem pusy, u dospělých spíš na rukou, zádech nebo nohou. Ale překvapit může kdekoliv.

Ten nejznámější – atopický lišej – trápí hlavně děti. První pomoc je jednoduchá: udržuj kůži v čistotě, vyhýbej se dráždivé kosmetice a často promazávej. Mazání neznamená jen nějaký náhodný krém – ideální je volit přípravky bez parfemace, určené přímo na suchou nebo citlivou pokožku. Pokud máš doma malé dítě, schovej všechny voňavé krémy a raději sáhni po lékárenské klasice.

Zajímá tě, co lišej spouští? Může za to spousta věcí: stres, zima a suchý vzduch, alergie na jídlo, nebo nevhodné oblečení. Zkus oblečení z bavlny a vyhýbej se agresivním pracím prostředkům. Nedrbej si postižené místo, i když to strašně láká – podrážděná kůže se pak snadno zanítí. Pokud svědění neustupuje nebo se lišej šíří, raději zajdi k lékaři. Kožní lékař zná přesné rozdíly mezi různými druhy vyrážek a doporučí ti nejlepší postup.

V článcích na Kompletní Kráse najdeš konkrétní rady, jak podpořit regeneraci kůže nejen kosmetikou, ale i stravou. Kolagen, vitamíny skupiny B nebo omega-3 mastné kyseliny opravdu dokážou zázraky pro kůži i nehty. Máš-li lišej opakovaně nebo dlouho nezmizí, možná někde v těle chybí důležité živiny – mrkni na naše tipy, co přidat do jídelníčku.

Doma můžeš vyzkoušet i chladivé zábaly nebo obklady z ovesných vloček, které dokážou zklidnit podrážděnou kůži. Pozor na zbytečné experimenty s domácími mastmi – co pomohlo sousedovi, nemusí fungovat na tvůj typ lišeje. Vždycky je lepší zvolit osvědčené produkty a zdravý selský rozum.

Nečekej, až se problém zvětší. Když lišej svědí, praská nebo začne mokvat, zajdi si k lékaři rovnou. U dětí vyhledej pomoc klidně i dřív – kůže je citlivější a lišej se může rychle zhoršit. Zapomeň na zázračné rady z internetu, spolehni se raději na ověřené informace a zkušené odborníky.