Strhnutí nehtu: Okamžitá pomoc a jak zvládnout hojení

Strhnutý nehet je víc než jen nepříjemnost – dokáže pěkně znepříjemnit i obyčejné pohyby. Stačí zakopnout, přivřít prst do dveří nebo upadnout a najednou musíte řešit bolest, krev a někdy i strach z toho, co bude dál. Jak to zvládnout doma, kdy utíkat na pohotovost a co urychlí uzdravení? Tady je všechno bez zbytečných řečí.

Když si nehet strhnete, nejdřív zastavte krvácení. Přiložte čistý kapesník nebo ideálně sterilní gázu, mírně přitlačte a počkejte pár minut. Krev většinou během chvilky přestane téct, hlavně když ránu držíte nad úrovní srdce. Nehrabte se do nehtu holýma rukama, vyhnete se zbytečné infekci.

Jakmile krvácení ustane, místo jemně omyjte vlažnou vodou nebo solným roztokem – žádné mýdlo, alkoholy, ani peroxid. Ty dráždí už tak citlivé místo a prodlužují hojení. Pokud je rána hluboká nebo je odhalená část lůžka, raději ji přikryjte sterilní náplastí nebo obvazem. Ale jen lehce – nehet a okolí musí dýchat.

Znáte tu tupou bolest, která po strhnutí nehtu přichází? Nečekejte žádné zázraky, pár dní to bude pěkně bolet. Chlaďte prst ledovým obkladem – to zmírní bolest i otok. Prášky proti bolesti jako ibuprofen nebo paralen vám klidně pomůžou zvládnout první den dva. Nedělejte z toho hrdinství, ať můžete normálně fungovat.

Důležité je sledovat, jak se rána chová. Jestli se začíná zabarvovat do žluta, červena nebo z ní vytéká hnis, je čas na návštěvu lékaře. Stejně tak pokud bolest neutichá nebo se k ní přidá horečka. Infekce se u nehtů šíří rychle a často nekončí jen podrážděním kůže, proto radši nečekejte.

Co dál? Malý trik: prsty si nebalte do tlustých vrstev, ať nezapaříte novou kůži. Každých pár dní vyměňte náplast, nechte prst krátce oschnout na vzduchu. Vyhněte se horké vodě a agresivním čisticím prostředkům. Není vůbec na škodu podpořit růst nového nehtu vitamíny – vitamin Biotin (B7), C a zinek i železo jsou pro obnovu nehtu klíčové. Do jídelníčku proto zařaďte vejce, ořechy, ryby a zeleninu.

Mějte trochu trpělivosti. Nový nehet roste klidně několik měsíců, někdy i déle. Jak dlouho? U ruky to trvá přibližně 3–6 měsíců, u nohy klidně až rok. Pokud roste křivě, zarůstá nebo má divné barvy, povolejte dermatologa nebo chirurga. Nevyplatí se čekat – pokud se problém podchytí včas, nehet většinou naroste zpět skoro bez následků.

A co když bolavý nehet překáží v každodenních věcech? Chraňte ho v botách pomocí měkké náplasti nebo gelového polštářku. U domácích prací noste rukavice a hlavně – nenechte nikoho do rány strkat dezinfekční spreje s alkoholem. Spolehlivější je jemný gel na hojení ran z lékárny.

Strhnutý nehet není katastrofa, i když občas vypadá děsivě. Důsledná domácí péče většinou problémy vyřeší, klid a čistota jsou nejlepší prevence komplikací. Vytrvejte, odolejte pokušení trhat zbytek nehtu a dejte novému růstu čas – on to zvládne.