Typy vlasů: jak poznat svůj typ a fungující péče pro každý vlas

Každý má jiné vlasy. Někdo řeší věčně splihlé jemné vlasy, jinému se mastí u kořínků a u konečků jsou suché. Možná nevíš, že i malá změna v péči může udělat obrovský rozdíl. Prvním krokem k lepším vlasům je zjistit, jaký typ vlastně máš a co mu nejvíc sedí.

Jemné vlasy jsou křehké a často postrádají objem. Nepomůže je jen mýt silným šamponem a doufat, že zázračně zhoustnou. Pro jemné vlasy fungují lehké šampony bez silikonů, objemové spreje a hlavně šetrné fénování. Jemné vlasy často trpí, když je svážíš do pevného culíku nebo je trápíš horkým vzduchem. Pomůže, když si osvojíš zvyk nechat je částečně proschnout přirozeně než vezmeš do ruky fén. Jemnost vlasů může být dědičná, zato ale péči máš ve svých rukou.

Oslabené nebo lámavé vlasy často poznáš na první pohled – chybí jim lesk, třepí se a v hřebenu zbývá podezřele hodně vlasů. Důraz je tu na výživu. Možná už jsi slyšela o růstových sérech nebo speciálních maskách, které posilují vlas přímo od kořínků. Produkty s keratinem nebo biotinem jsou super start. Při mytí taky netři vlasovou pokožku jako kdyby šlo o kartáčování bot, buď jemná. Mnoha lidem taky pomohlo vyřadit levné šampony plné sulfátů a místo toho vsaď na šetrnější, ideálně s přírodním složením.

A teď k růstu vlasů – tady neexistuje kouzelná tableta. Ale jasné věci, které ověřeně fungují: pravidelná masáž hlavy, aby se pokožka prokrvila a vlasové cibulky měly šanci růst. Zkus dýňový olej, rozmarýnový hydrolát nebo i obyčejné aloe vera gel. Zásadní je taky to, co jíš. Bílkoviny, zdravé tuky a hlavně vitamíny řady B, to vše podpoří zdraví i délku tvých vlasů.

Pokud tě trápí mastné vlasy, většinou stačí upravit frekvenci mytí a hledat produkty označené "pro mastné vlasy". Vyhni se těžkým olejům a silikonům, zbytečně zatěžují pokožku. Někdy pomáhá i suchý šampon, ale pozor, nespoléhej na něj každý den. Podpůrně působí oplachy z kopřivy nebo březové vody.

Každý typ vlasu potřebuje trochu jinou péči. Není to bitva s chemií nebo trendy TikToku. Když pochopíš, co tvým vlasům vyhovuje, ušetříš si peníze i nervy za produkty, které slibují nemožné. Sleduj, jak vlasy na změny reagují, zkus malé krůčky. Někdy je největší změna v tom, že přestaneš dělat věci "jen proto, že to dělají ostatní." Tvůj typ vlasů si zaslouží péči, která opravdu funguje pro tebe – a ty to zvládneš i bez luxusního kadeřnického salonu.