Epilace je jedna z nejúčinnějších metod, jak se zbavit nežádoucích vlasů na dlouhou dobu. Ale kolik skutečně vydrží? Pokud jste někdy používali epilátor, víte, že po několika dnech začínají vlasíčky znovu prorůstat. Ať už jste začátečník nebo zkušená uživatelka, většina lidí se ptá: jak dlouho vydrží epilace a proč to u někoho trvá déle než u jiného?
Obvyklá doba trvání epilace
Epilace obvykle vydrží od 3 do 6 týdnů. To znamená, že po jedné sezení budete mít hladkou pokožku přesně tolik. Proč tak dlouho? Epilátor vytahuje vlasy od kořene, ne jen je stříhá jako břitva. Když je kořen odstraněn, vlasy potřebují čas, aby se znovu vyvinuly. V porovnání s holením, které vydrží jen 1-3 dny, je to výrazný rozdíl.
Podle výzkumu z Journal of Cosmetic Dermatology z roku 2023, když lidé pravidelně epilují každé 3-4 týdny, jejich vlasové folikuly postupně oslabují. Výsledek? Vlasy rostou pomaleji a jsou tenčí. Po několika měsících už mnoho lidí hlásí, že epilace jim vydrží až 7 týdnů.
Proč to u někoho trvá déle?
Není to jen o tom, jaký epilátor používáte. Doba trvání závisí na několika faktorech, které jsou jedinečné pro každého.
- Genetika: Někdo má rychleji rostoucí vlasové folikuly, jiný má pomalejší metabolismus. To ovlivňuje, jak rychle se vlasy vracejí.
- Hormony: Během menstruačního cyklu, těhotenství nebo při užívání hormonálních antikoncepčních prostředků se růst vlasů může zrychlit. Mnoho žen si všimne, že po týdnu po menstruaci je potřeba epilovat znovu.
- Oblast těla: Vlasy na nohou rostou obvykle pomaleji než na podpaží nebo na líci. Epilace na nohou často vydrží 5-6 týdnů, zatímco na horní lipě může být potřeba opakovat po 3-4 týdnech.
- Pravidelnost: Pokud epilujete jen jednou za tři měsíce, vlasové folikuly se nezvyknou na „útok“. Pravidelné epilování každé 3-4 týdny vede k trvalému zpomalení růstu.
Co ovlivňuje účinnost epilátoru?
Není všechny epilátory stejné. Kvalita přístroje, technologie a správné použití rozhodují o tom, jak dobře a jak dlouho budete mít hladkou pokožku.
- Typ epilátoru: Starší modely s jedním řádkem pinzet mohou vytahovat jen 1-2 vlasy najednou. Moderní epilátory mají 20-40 pinzet a dokážou zachytit i krátké vlasíčky dlouhé jen 0,5 mm. To znamená, že je možné epilovat dříve a výsledek trvá déle.
- Teplota kůže: Epilace je méně bolestivá a účinnější, když je kůže teplá. Epilujte po koupeli nebo teplé sprše. Teplo otevře póry a uvolní vlasy, takže je snazší je vytáhnout.
- Směr růstu: Vlasy rostou různým směrem. Pokud epilujete proti růstu, vytahuje se většina vlasů. Pokud epilujete ve směru růstu, můžete přeskočit některé vlasíčky - a pak se vrátí dřív.
- Stav kůže: Suchá, odvrácená nebo znečištěná kůže ztěžuje epilaci. Používejte jemný peeling 24 hodin před epilací, abyste odstranili mrtvé buňky a uvolnili vlasové folikuly.
Co dělat, aby epilace vydržela déle?
Když chcete, aby vaše pokožka zůstala hladká co nejdéle, nejde jen o epilaci. Je potřeba celkový přístup.
- Epilujte pravidelně. Nečekejte, až vlasíčky vyrůstou na 1 cm. Epilujte, jakmile je vidět, že začínají prorůstat - to je obvykle po 2-3 týdnech. Častější epilace oslabuje folikuly.
- Používejte hydratační krém. Po epilaci aplikujte krém s aloe verou nebo kyselinou hyaluronovou. Vlasy potřebují vlhkost, aby rostly. Když je kůže dobře hydratovaná, růst vlasů se zpomalí.
- Vyhněte se slunci hned po epilaci. Epilovaná kůže je citlivá. Sluneční paprsky mohou způsobit zčervenání nebo hyperpigmentaci. Čekáte 24 hodin, než se vystavíte slunci, a používejte krem s FPS 30.
- Nepoužívejte alkoholové toniky. Ty suší kůži a mohou způsobit zánět folikulů, což může vést k vnitřním vlasům nebo zánětům.
- Zvažte doplněk stravy. Některé studie ukazují, že příjem biotinu a zinku může ovlivnit růst vlasů. I když to není zázrak, může pomoci udržet růst pod kontrolou.
Epilace vs. jiné metody - jak to srovnat?
Chcete-li pochopit, proč epilace je jedna z nejlepších možností, podívejte se na srovnání:
| Metoda | Trvání | Bolest | Cena za rok | Pravidelnost |
|---|---|---|---|---|
| Epilace | 3-6 týdnů | Střední | 500-1 500 Kč | Každé 3-4 týdny |
| Holení | 1-3 dny | Žádná | 300-600 Kč | Denně nebo každý druhý den |
| Waxování | 3-5 týdnů | Vysoká | 1 500-3 000 Kč | Každé 4-5 týdnů |
| Laser | 6-12 měsíců (po sérii) | Střední | 8 000-20 000 Kč | 6-8 sezení |
Epilace je jediná metoda, která kombinuje dlouhodobý efekt, nízkou cenu a možnost použití doma. Laser je účinnější na dlouhou dobu, ale vyžaduje více sezení a není vhodný pro všechny typy pokožky a vlasů.
Co dělat, když epilace nevydrží tak dlouho?
Nejste sami. Mnoho lidí se cítí zklamáno, když po týdnu už vidí vlasíčky. To ale neznamená, že epilátor nefunguje - jenže některé věci můžete zlepšit.
- Zkontrolujte, zda epilujete proti růstu vlasů. Většina lidí to dělá špatně. Zkuste to na nohou: napřed se podívejte, jak vlas roste - pak epilujte opačným směrem.
- Neepilujte příliš často. Pokud epilujete každý den, můžete poškodit folikuly a způsobit zánět. To způsobí, že vlasíčky budou růst nepravidelně - a to vypadá jako krátké trvání.
- Používejte epilátor na suchou kůži. Většina moderních epilátorů je navržená pro suchou kůži. Voda může způsobit, že pinzety nechytí vlasy správně.
- Prohlédněte si svůj epilátor. Zkontrolujte, zda pinzety nejsou poškozené nebo znečištěné. Čistěte je po každém použití. Poškozené pinzety nechytí vlasy efektivně.
Je epilace vhodná pro citlivou pokožku?
Ano, ale s opatrností. Epilace není pro každého snadná, ale mnoho lidí s citlivou pokožkou ji používá - a to i lépe než waxování.
- Používejte epilátory s funkcí massage nebo cooling. Ty zmírní bolest a zmenší zčervenání.
- Neepilujte na podrážděnou nebo popálenou kůži.
- Po epilaci používejte krém bez parfémů a alkoholu.
- Pokud máte akné, ekzém nebo psoriázu na oblasti, kterou chcete epilovat, raději se poraďte s dermatologem.
Naše zkušenosti z Prahy ukazují, že ženy s citlivou pokožkou, které pravidelně epilují po dobu 6 měsíců, často hlásí, že jejich kůže se zvykla - a bolest klesla o 70 %.
Je epilace trvalá?
Není. Epilace není trvalé odstranění vlasů. Ale je to jedna z nejblíže trvalých metod, kterou můžete používat doma. Laser a IPL mohou vést k trvalému ztenčení vlasů, ale vyžadují několik sezení a stojí desítky tisíc korun.
Epilace je jako „pravidelná údržba“. Když ji děláte pravidelně, vlasové folikuly se ztenčí, vlasíčky jsou jemnější a růst se zpomalí. Někteří lidé po 2-3 letech epilace už epilují jen dvakrát ročně - a to kvůli estetice, ne proto, že by jim vlasíčky rychle rostly.
Jak dlouho vydrží epilace na nohou?
Epilace na nohou obvykle vydrží 4-6 týdnů, protože vlasy na nohou rostou pomaleji než na jiných částech těla. Pokud epilujete pravidelně každé 3-4 týdny, můžete očekávat, že vlasíčky budou růst ještě pomaleji a výsledek bude trvat déle.
Může epilace způsobit vnitřní vlas?
Ano, ale jen pokud epilujete špatně nebo nečistíte epilátor. Pokud se vlasy nevytahují úplně od kořene, mohou se zaháknout pod kůži. Chcete-li tomu zabránit, epilujte proti růstu, peelingujte před epilací a používejte čistý epilátor.
Je lepší epilovat před nebo po sprše?
Nejlepší je epilovat po teplé sprše. Teplo otevře póry a uvolní vlasy, což zmenší bolest a zvýší účinnost. Epilace na suché kůži je efektivnější, ale pouze pokud je kůže předtím vyhřátá.
Proč mi epilace nevydrží tak dlouho jako kamarádce?
Každý má jiný růst vlasů - to závisí na genetice, hormonech a pravidelnosti epilace. Pokud vaše kamarádka epiluje každé 3 týdny, zatímco vy jen jednou za 6 týdnů, její folikuly jsou lépe oslabené. Pravidelnost je klíč.
Můžu epilovat během menstruace?
Můžete, ale kůže je během menstruace citlivější a bolestivější. Pokud to děláte, zvažte použití epilátoru s chladící funkcí nebo epilujte večer, kdy je bolest méně znatelná. Po epilaci aplikujte klidný krém.
Kdy se epilace vyplatí?
Epilace se vyplatí, pokud chcete:
- Ušetřit peníze na waxování nebo laseru
- Mít hladkou pokožku bez denního holení
- Nezáviset na salónech
- Udržovat kontrolu nad svým tělem
Není to zázrak, ale je to nejpraktičtější, nejlevnější a nejúčinnější metoda pro domácí péči. Pokud ji používáte pravidelně a správně, epilace vám může ušetřit čas, peníze a neustálou starost o vlasíčky - a to i po letech.
