čen, 12 2024
Slézání nehtu je nepříjemný jev, který může mít několik příčin. Jak ale zjistit, že se právě váš nehet začíná slézat? V tomto článku vám přiblížíme hlavní příznaky, na které si dát pozor, a také se podíváme na možné příčiny a způsoby prevence tohoto problému.
Na závěr jsme pro vás připravili několik tipů, jak se o své nehty správně starat, abyste předešli dalším potížím. Ať už máte podezření, nebo vás trápí opakující se problémy s nehty, tento článek vám poskytne užitečné informace a praktické rady.
Příznaky slézání nehtu
Slézání nehtu může být způsobeno různými faktory, proto je důležité věnovat pozornost příznakům, které se mohou objevit. Prvním varovným signálem je změna barvy nehtu. Nejčastěji se objevuje zbarvení do žluta, avšak nehet může také zrůžovět nebo zmodrat. Toto zbarvení často nastává v důsledku infekce nebo poranění.
Dalším příznakem je zvýšená citlivost nehtu a jeho okolí. Můžete cítit bolest nebo tlak, především při doteku či pohybu prstu. To může být způsobeno hromaděním tekutiny pod nehtem, což je typické u podiatrických problémů. Často si lidé stěžují na pocit pulzování, což je způsobeno zánětem.
Častým příznakem je také odlupování nehtu od nehtového lůžka. Nejprve může být viditelný malý prostor mezi nehtem a prstem, který se postupně zvětšuje. Tato separace může způsobovat nepříjemné pocity a mít za následek úplné odloučení nehtu.
Pokud zaznamenáte deformace nehtu, jako jsou hrbolky, praskliny nebo nerovnosti, může to být další známkou, že nehet začíná slézat. Tyto deformace mohou být způsobeny mechanickým poškozením, například úrazem, či dlouhodobým tlakem na nehet, jako u špatně padnoucích bot.
"Při prvních příznacích změny barvy nebo tvaru nehtu by měl být konzultován odborník, aby se předešlo rozsáhlejším problémům," říká doktor Petr Novák z pražské kliniky zdraví.
Nezapomeňte také na nepříjemné zápachy. I když se to může zdát banální, zápach z nehtu může signalizovat přítomnost bakteriální nebo plísňové infekce, což je jedna z častých příčin slézání. Vyplatí se proto nepodceňovat ani tyto méně nápadné příznaky.
V neposlední řadě je důležité sledovat, zda se pod nehtem neobjevují nějaké skvrny nebo pruhy. Tyto změny mohou být důsledkem menších krvácení pod nehtem, které jsou často důsledkem traumatu nebo infekce. Pokud se objeví, je vhodné vyhledat lékařskou pomoc.
Ačkoli se mohou jednotlivé příznaky lišit, všechny poukazují na to, že s nehtem není něco v pořádku. Proto je důležité nepodceňovat první varovné signály a co nejdříve začít s jejich řešením.
Příčiny slézání nehtu
Slézání nehtu, nebo onycholýza, může být vyvoláno celou řadou faktorů. Často bývá spojováno s úrazem nebo tlakem na nehet. Například, když pravidelně nosíte těsné boty nebo při sportu. Nehet může být snadno poškozen, což vede k jeho oddělení od nehtového lože.
Dalším častým důvodem může být infekce, a to nejen bakteriální, ale také plísňová. Zvlášť plísňové infekce bývají velmi časté a mohou způsobit, že nehet se začne oddělovat. V případě, že zpozorujete změnu barvy nehtu, žlutavé nebo bělavé skvrny, může to být známka právě takové infekce. U některých lidí může k slézání nehtu přispět i nadměrné vystavení vlhkému prostředí, což podporuje růst plísní.
Podráždění může pocházet i z chemikálií, které používáme denně. Mýdla, čistící prostředky nebo dokonce laky na nehty a odlakovače mohou poškodit nehtovou strukturu a vést k jejímu oddělení. Zvláštní pozornost by měla být věnována takzvaným manikúrovým nástrojům, které pokud nejsou sterilní, mohou způsobit vážné poškození nehtu.
Je zajímavé, že onycholýza může být také znakem systémových onemocnění, jako jsou některé formy psoriázy, ekzému nebo dokonce poruchy štítné žlázy. Taková onemocnění často vyžadují komplexní léčbu, která ne vždy přímo souvisí s nehty, ale jejíž projevy se viditelně projevují právě na rukou a nohou.
Podiatra Dr. Jan Malý říká: „Nehty nám mohou poskytnout mnoho důležitých informací o našem celkovém zdraví. Když začnou slézat, není to jen estetický problém, ale může to být ukazatel hlubších vnitřních problémů, které si zaslouží pozornost.“
Neopomíjejme ani genetické vlivy. Někteří lidé mají genetickou predispozici k slabšímu nehtovému lůžku nebo k tenčím nehtům, které se snadněji poškodí a následně odpadnou. Pokud víte, že máte rodinnou historii problémů s nehty, můžete být více náchylní k těmto problémům.
Také užívání některých léků může mít vliv na zdraví nehtů. Například některé léčby rakoviny, jako je chemoterapie, mohou způsobit výrazné změny struktury nehtů a přispět k jejich slézání. I běžné léky jako antibiotika nebo diuretika mohou mít někdy nečekané vedlejší účinky, které ovlivňují zdraví nehtů.
Prevence a péče o nehty
Prevence slézání nehtů a správná péče o ně začíná především udržováním správné hygieny. Je nezbytné nehty pravidelně umývat a sušit, aby se zabránilo růstu bakterií a plísní. Nehty by měly být také pravidelně stříhané. Při stříhání nehtů se soustřeďte na to, aby byly zastřižené rovně a aby se rohy zbytečně nezaoblovaly, což by mohlo způsobit zarůstání nehtů.
Pro správnou péči o nehty je důležité také nepoužívat příliš agresivní kosmetické přípravky, které by mohly nehty vysušit. Vyvarujte se častého používání acetonového odlakovače, raději používejte ty bez acetonu, které jsou šetrnější k nehtům. Dále je důležité se vyhnout kousání nehtů a jejich mechanickému poškozování.
Zdravé nehty začínají správnou péčí. Podle dermatologa MUDr. Jana Nováka je důležité nehty pravidelně hydratovat a chránit před mechanickým poškozením, což může odvrátit řadu problémů.
V rámci prevence dále pamatujte na dostatečný přísun vitamínů a minerálů, které přispívají k pevnosti a zdraví nehtů. Zejména vitamín B7 (biotin), zinek a železo jsou klíčové pro zdravý růst nehtů. Pokud máte podezření, že vaše strava neobsahuje dostatek těchto živin, můžete zvážit doplnění stravy pomocí doplňků stravy.
Je doporučeno pravidelně používat zvlhčovače a oleje, které udrží nehty a kůžičku kolem nich hydratované. Vysušené nehty jsou totiž mnohem náchylnější k lámání a slézání. Použití kokosového oleje nebo mandlového oleje na nehty může být velmi prospěšné. Pokud trávíte hodně času ve vodě nebo používáte čistící prostředky, chraňte své ruce rukavicemi. Vhodné je také nosit rukavice v chladném počasí, aby nedošlo k vyschnutí nehtů a pokožky.
Správná technika lakování nehtů
Správná technika lakování může také přispět k prevenci slézání nehtů. Před nanesením laku je důležité nehty připravit – očistit je, zapilovat a použít podkladový lak, který ochrání nehet před škodlivými chemikáliemi. Poté nanášejte lak v tenkých vrstvách, což zajistí trvanlivější a odolnější vrstvu.
Nezapomeňte také na pravidelnou kontrolu nehtů. Jakmile zaznamenáte jakékoliv změny v barvě, tvaru nebo struktuře nehtu, je dobré to konzultovat s odborníkem. Včasná diagnostika může často zabránit vážnějším problémům.
Péče o nehty vyžaduje pravidelnou pozornost a vhodné postupy, ale výsledná zdravá a pevná nehtová plocha za to stojí. Správná hygiena, výživa nehtů, ochrana před mechanickým poškozením a vhodné kosmetické přípravky jsou klíčem k zdravým nehtům.
Kdy vyhledat lékařskou pomoc
Slézání nehtu může být někdy jen mírným problémem, který zvládnete sami doma. V některých případech je ale určitě na místě vyhledat lékařskou pomoc. Nejprve je důležité sledovat průběh a změny na postiženém nehtu. Pokud je bolest intenzivní, nehet je velmi citlivý, nebo z něj vytéká hnis, je nezbytné zajít k lékaři, protože může jít o infekci.
Infekce může být způsobena bakteriemi nebo houbami a obvykle vyžaduje léčbu antibiotiky nebo antimykotiky. Dalším důvodem k návštěvě lékaře může být trvalá změna barvy nehtu, jako je příliš tmavá nebo neobvyklá barva, což může být znakem závažnějších zdravotních problémů.
Pokud po úrazu, například po přiskřípnutí nehtu, cítíte velkou bolest a nehet se začíná uvolňovat, může být poškozené lůžko nehtu. V takovém případě vám lékař může pomoci neht zachránit nebo doporučit odpovídající péči po jeho odstranění.
Je také důležité vyhledat lékaře, pokud se nové nehty, které rostou, jeví jako deformované nebo jsou extrémně křehké a lámavé. Tyto příznaky mohou poukazovat na nedostatky vitamínů nebo jiné zdravotní problémy, které je třeba odborně řešit.
Podle Dr. Tranové, dermatoložky z Fakultní nemocnice Motol, je klíčem k prevenci komplikací včasné vyhledání pomoci: „Raná diagnostika a léčba mohou výrazně zlepšit výsledek a minimalizovat riziko ztráty nehtu.“
Tipy na co si dát pozor
- Změna barvy nehtu
- Intenzivní bolest
- Výtok z pod nehtu
- Deformace nových nehtů
Když vidíte některý z těchto příznaků, může se stát, že problém s nehty není jen povrchní. Raději si objednejte konzultaci s odborníkem, který vám poskytne přesnou diagnózu a léčbu. Včasná návštěva lékaře může předejít zbytečným komplikacím a rychle vám vrátit zdravé a silné nehty.