Podrážděná pleť: co s ní dělat a jak ji uklidnit

Podrážděná pleť je podrážděná pleť, stav kůže, který vzniká kvůli vnějším dráždivým faktorům nebo vnitřním reakcím těla, často s červenáním, pálením nebo svěděním. Also known as citlivá pleť, it je častým problémem, který se nevyhnete jen tím, že si koupíte nějaký drahý krém. Není to chyba vaší pleti – je to reakce na něco, co jí dělá škodu. Může to být agresivní čisticí prostředek, příliš častý peeling, suchý vzduch, stres, nebo dokonce nějaká složka v kosmetice, kterou považujete za „přírodní“.

Podrážděná pleť často souvisí s citlivou pletí, typem pleti, která je snadno drážděná a má oslabenou bariéru, což znamená, že látky zvenčí rychleji pronikají do kůže a vyvolávají reakce. Ale nejde jen o typ pleti – může se to stát každému. I když máte normální pleť, jedno přehřátí v koupelně, špatně vybraný peeling nebo nový deodorant vás může dostat do problémů. Když se pleť začne škrábat, pálit nebo svědit, není to jen nepříjemné – je to varování, že vaše kůži něco poškozuje. A to něco je často něco, co používáte každý den.

Co s tím dělat? Nejprve zastavte všechno, co děláte s pletí. Nepeelingujte, nečistěte agresivně, neaplikujte žádné nové produkty. Základ je jednoduchý: hydratace pleti, obnova přirozené bariéry kůže pomocí jednoduchých, bezpečných látek, které pomáhají kůži se sama zregenerovat. Hledejte produkty s kyselinou hyaluronovou, ceramidy nebo panthenolem – tyto látky nevyvolávají reakci, ale pomáhají kůži se uzdravit. A nezapomeňte na dermokosmetiku, kosmetiku vyvinutou pro potřeby citlivé a podrážděné pleti, často s minimem přísad a s klinickým testováním. Ta není „luxusní“ – je potřebná.

Podrážděná pleť se nevyřeší za den. Ale můžete ji uklidnit – a to i bez drahých ošetření. Většina lidí, kteří s tím bojují, se neptají, co je špatně s jejich pletí – ptají se, co je špatně s tím, co do ní dávají. A to je správný přístup. Když zjistíte, co ji dráždí, a začnete ji chránit místo toho, abyste ji „vylepšovali“, začne se vracet zpět. V níže uvedených článcích najdete konkrétní rady, které vám pomohou pochopit, proč se vaše pleť tak chová, co jí opravdu pomáhá a jak se vyhnout opakování problému – bez zbytečných nákladů a bez falešných slibů.