Porézní vlasy – praktické tipy pro zdravý objem a lesk

Máte pocit, že vám vlasy jsou i po dobrém šamponu stále těžké, suché a bez života? Pravděpodobně máte porézní vlasy. To znamená, že vlákno má otevřené kutikuly, které snadno nasávají vodu a výživné látky, ale zároveň rychle ztrácejí vlhkost. Výsledek? Vlasy vypadají křehce, rozcuchané a ztrácejí objem. Nezoufejte – s pár jednoduchými kroky můžete jejich strukturu zklidnit a získat zpátky krásný vzhled.

Proč jsou vlasy porézní?

Poréznost vzniká z několika důvodů: chemické ošetření (barvení, trvalá), časté tepelně‑stylování, špatná výživa nebo dokonce genetika. Kutikula – vnější obal vlasu – se zde rozštěpí nebo odlepí, takže se otevírá více kanálků. Ty pak snadno nasávají vlhkost, ale také rychle ztrácejí oleje a výživu. Výsledkem jsou frizzy, rozčesatelnost a ztráta lesku.

Jak na péči o porézní vlasy

1. Šampon a kondicionér: Vyberte si šampon bez sulfátů a s hydratačními složkami, jako je glycerin nebo panthenol. Kondicionér použijte na celé délky, ale zvlášť zaměřte na konečky – tam je nejvíc poškození.

2. Masky a ošetření: Jednou týdně aplikujte výživnou masku s proteinem (keratin, silk protein) a olejem (arganový, jojobový). Tím doplníte ztracené struktury a posílíte kutikulu.

3. Správná teplota vody: Myjte vlasy vlažnou vodou. Horká voda otevírá kutikulu ještě víc a zvyšuje ztrátu vlhkosti. Studený šplouch na konci pomůže kutikulu zavřít a přidá lesk.

4. Sušení a styling: Po umytí nechte vlasy mírně vlhké a natřete lehkým sérem s silikonem nebo olejem. Nepoužívejte naprosto suchý fén – raději nastavení studeného vzduchu. Pokud musíte použít žehličku, použijte ochranný sprej a nechte teplotu pod 180 °C.

5. Strava a doplňky: Vaše vlasy potřebují vitamíny A, C, E a biotin. Přidejte do jídelníčku ořechy, avokádo, ryby a zelenou listovou zeleninu. Doplňky s kolagenem nebo kyselinou hyaluronovou také pomáhají udržet vlhkost.

Nezapomeňte, že pravidelnost je klíčová. Pokud budete péči měnit každých pár dní, vlasová kutikula se nikdy nestihne uzamknout. Vyzkoušejte tyto kroky a během několika týdnů uvidíte rozdíl – vlasy budou lehčí, lesklejší a plnější.

Máte otázky nebo vlastní tipy na řešení porézních vlasů? Podělte se v komentářích, rádi vám poradíme, jak najít přesně ten správný produkt nebo postup pro váš typ vlasů.