Typy peelingů: který vybrat pro vaši pleť a jak fungují

Peelingy nejsou jen o tom, aby pokožka zářila. Typy peelingů, různé metody odstraňování mrtvých buněk pleti, které mohou být mechanické, chemické nebo enzymatické. Also known as odstraňování povrchových vrstev pleti, tyto postupy podporují obnovu pleti a zlepšují vzhled i texturu. Pokud máte suchou, citlivou nebo aknéovou pleť, neváhejte – výběr správného typu peelingu může změnit vaši péči o pleť naprosto radikálně.

Nejjednodušší jsou mechanické peelingy, fyzické odstraňování mrtvých buněk pomocí částic, jako jsou cukr, sůl nebo mikroplasty. Používáte je při mytí obličeje nebo těla. Ale pozor – příliš agresivní granule mohou pokožku poškodit, zejména pokud máte červenání nebo akné. Mnohem jemnější a efektivnější jsou chemické peelingy, prostředky s kyselinami, jako je glykolová, mléčná nebo salicylová, které rozloží mrtvé buňky chemicky. Ty neodstraňují pokožku fyzicky, ale pracují hlouběji – ideální pro způsobení jemného záření, zmenšení pórů nebo zklidnění akné. Pro domácí použití jsou nejbezpečnější ty s nízkou koncentrací kyselin, které najdete v drogeriích.

Nejnovější trendy přinášejí enzymatické peelingy, produkty s enzymy z ovocných šťáv, jako je papája nebo ananas, které jemně rozkládají mrtvé buňky bez dráždění. Ty jsou skvělé pro citlivou pleť, těhotné ženy nebo lidi, kteří se bojí kyselin. Nevyžadují opláchnutí – stačí je nanesít, počkat pár minut a opláchnout. Výsledek? Měkká, vyhlazená pleť bez podráždění. A co třeba peelingy na tělo? Tam se často používají hrubší mechanické verze nebo peelingy s kyselinou mandle, které pomáhají s kůží na bocích, stehnech nebo zádech – oblastech, kde se často objevuje celulitida nebo nečistoty.

Když si vybíráte peeling, nezaměřujte se jen na reklamní nápis „dokonalá pleť“. Zkuste si odpovědět na jednoduchou otázku: co má vaše pleť právě teď potřebovat? Pokud je suchá a šedivá, zkusíte enzymatický nebo jemný chemický peeling. Pokud máte mastnou pleť s černými tečkami, salicylová kyselina je vaše nejlepší volba. A pokud jste jen chtěli trochu „refresh“ – jednou týdně jemný mechanický peeling s jemnými částicemi vám stačí. Nezapomeňte: peelingy nejsou denní rutina. Většině lidí stačí 1–2x týdně. Příliš časté používání může pokožku oslabit a způsobit zvýšenou citlivost na slunce.

Co najdete níže, je sbírka praktických návodů, které vám pomohou zvolit správný typ peelingu podle vaší pleti, poradí s výběrem produktů z drogerie a odhalí, které „zázračné“ peelingy jsou vlastně jen marketing. Od domácích řešení s aloe verou po profesionální chemické postupy – všechno je zde zkušeností a reálnými výsledky, ne jen teorií.